专访山东省肿瘤医院刘岩松：从传统到创新，共筑乳腺健康防线

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专访山东省肿瘤医院刘岩松：从传统到创新，共筑乳腺健康防线

生活方式与环境因素方面，肥胖与代谢异常是乳腺癌发病的因素之一。绝经后肥胖女性乳腺癌风险增加（脂类代谢异常，雌激素增加）；高血糖、胰岛素应用可能增加肿瘤生长的风险。每日摄入酒精≥15克（约1杯酒）风险增加10%-15%（酒精可能提高雌激素水平）。缺乏运动特别是久坐不动与乳腺癌风险正相关，运动可降低雌激素水平。 辐射暴露，例如青春期或年轻时接受胸部放疗史显著增加乳腺癌风险。

乳腺癌前病变也是乳腺癌影响因素之一。乳腺导管或小叶非典型增生（ADH/ALH）的女性风险为普通人群的4-5倍。多发的导管乳头状瘤的女性乳腺癌风险增加。

除此之外，环境污染物因素，如长期接触干扰内分泌的化学物质（如双酚A、有机氯农药）可能与乳腺癌相关。不健康的心理状态可能影响内分泌环境。

刘岩松告诉记者，有些保护性因素也可预付乳腺癌的发生。首先是母乳喂养：每哺乳12个月，风险降低约4%-5%。其次是适度运动：每周150分钟中等强度运动可降低风险。最后是要注重健康饮食：富含膳食纤维、低脂低糖、Omega-3脂肪酸的饮食可能有保护作用。

二、乳腺癌的发病特点概览

乳腺癌以其隐匿性高、进展迅速的特点，对女性健康构成严重威胁。刘岩松指出，中国乳腺癌的发病特点与西方国家存在一定差异，主要体现在以下几个方面：

发病率逐年上升，城乡差异显著

刘岩松表示，总体来说，中国乳腺癌发病率年均增长约3%-4%，增速高于全球平均水平（约1%），呈快速增长趋势，尤其是城市地区。据国家癌症中心数据，乳腺癌常年居中国女性恶性肿瘤发病率首位，去年才降为第二位，每年新发病例约40万。城市发病率是农村的2倍以上，可能与城市女性生活节奏快、肥胖率上升等因素相关。

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