大暑建议少吃西瓜，多吃“2豆3肉”，营养消暑，老人小孩都爱吃
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3、然后放入葱姜，倒入适量的开水，中途把浮沫撇出去，熬制3分钟左右就可以了，然后用漏勺把鱼肉捞出去，这样我们的汤底就做好了。
4、另起锅，倒入熬好的汤底，再把豆腐、海鲜菇、海带放进去，我们来调味，加入食盐、胡椒粉，其他东西就不要放了。
5、出锅前，撒点香菜和枸杞，一道简单又美味的鲫鱼汤就做好了。
