考研成绩已出，考生请查收这份“安心指南”

2025-03-24 16:17 鲁网

2025考研成绩已经公布，这个消息在考生和家长群体中引发了强烈反响。查分的那一刻，有人欣喜若狂，有人黯然神伤，情绪的巨大波动笼罩着每一个人。而对于本身患有冠心病的考生来说，这一时刻更是充满挑战，心脏健康需要格外关注。毕竟，情绪的大起大落很容易成为冠心病发作的导火索，让心脏承受巨大压力。

其实，在备考期间，许多考研学生的生活方式就已经给心血管健康埋下了隐患。为了能在考试中取得好成绩，他们常常日夜苦读，生活作息极不规律。经常熬夜学习，打乱了人体正常的生物钟，进而导致内分泌紊乱，影响心血管系统的正常功能。就像一台原本有序运转的机器，被强行打乱了节奏，各个部件开始出现不协调的状况。相关研究表明，长期熬夜人群心血管疾病发病风险会增加 20%-30% ，这可不是一个小数字。

同时，考研学生们往往长时间久坐，缺乏运动。长时间坐在书桌前，使得血液循环不畅，脂肪也更容易堆积，血脂升高，这无疑增加了动脉粥样硬化的风险。数据显示，长期缺乏运动的人群患心血管疾病的风险比经常运动的人群高出40%-50% ，差距十分明显。

此外，部分考研学生的饮食也不太规律。他们可能过度摄入高糖、高脂肪、高盐食物，只为了快速补充能量，却忽视了这些食物对身体的潜在危害。还有人为了提神，过度饮用咖啡、浓茶等。这些不良的生活习惯，就像一颗“定时炸弹”，都可能对心血管健康产生不良影响。

如今成绩已出，情绪的波动再加上之前积累的健康隐患，对冠心病考生而言，心肌缺血等心血管问题的发作风险大大增加。这时候，很多人都会担忧：要是心肌缺血紧急吃什么药？别慌，速效救心丸这时就能发挥关键作用。它是纯中药制剂，主要成分是川芎和冰片，堪称贴心的心脏卫士。当出现心肌缺血引发的不适，立即舌下含服10 - 15粒，药物会通过舌下丰富的毛细血管快速吸收进入血液循环，一般2分10秒快速起效，迅速扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，有效缓解心肌缺血、缺氧，快速缓解心绞痛症状。

而且，速效救心丸不仅在关键时刻能急救，在心血管疾病的长期防治与日常应急保障中也表现出色。长期服用不仅副作用小，还能从根源上改善心血管功能，降低心绞痛发作频率，减轻发作痛苦。并且它包装精巧，携带方便，无论何时何地，都能第一时间为健康保驾护航。

冠心病考生一定要把健康放在首位。成绩已成过去，未来还有很长的路要走。保持良好的心态，定期就医，遵循医嘱，改善生活方式，规律作息、合理饮食、适度运动，才能拥有健康的身体，去追逐梦想，书写精彩人生。

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责任编辑：吴英兰